来三联踢球的哥子些,你是否经历过这些情况?

回首往事

自己还是一个青葱少年

作为一名边后卫

第一次站在比赛场上

身负队伍边路的防守重任

要保证不被对方边锋完爆

还要考虑在适当的时机上前助攻……

真是想想都刺激!


三联足球教程:如何做一个合格的边后卫?插图

新手边卫,难免遇到这样那样的问题:停球停不稳;好不容易拿到球还要担心对方前锋的逼抢;没速度,被对方边锋生吃;传球传不出去老是被断;长传没准头,基本属于传哪儿算哪儿······种种坑爹现象相信大家都曾经经历过。

三联足球教程:如何做一个合格的边后卫?插图1

那么,如何成为一个合格的边后卫呢?有些要领是必须掌握的。

1:简单、快速地处理球

三联足球教程:如何做一个合格的边后卫?插图2

在边后卫的位置上得球后,一定要做到快速出球,简单传球的原则,避免紧张和粘球,快速将球传给附近的队友。对手紧逼的话不要犹豫,可以选择回传门将,也可以大脚将球开出。

2:接球时调整好出球方向

三联足球教程:如何做一个合格的边后卫?插图3

边卫球员很关键的一点技巧,是在接队友传球的时候,时刻注意自己身后是否有对方球员上抢。当队友给自己传球时,要面向自己即将出球的方向,而不是面对队友。

3:注意后防线的走向

三联足球教程:如何做一个合格的边后卫?插图4

当队伍后防线整体移动时,一定要紧跟着移动,千万不要让对手前锋找到机会反越位成功。

4:选择对的时机套边插上

三联足球教程:如何做一个合格的边后卫?插图5

如果队友的进攻迟迟打不开局面,边卫一定要看准时间插上助攻。在进攻时主要进行串联和接应,体力不好的球员千万不要冲得过深。

5:随时提醒后腰保护自己身后

三联足球教程:如何做一个合格的边后卫?插图6

边卫再插上或换位防守时,要大声提醒本方后腰及中卫保护自己身后的空挡,避免对方边锋偷溜下底。

6:千万不要后场玩火

三联足球教程:如何做一个合格的边后卫?插图7

任何时候,后卫队员都不要在本方后场随意带球,尽管在比赛中没人上前逼抢你,也要尽快出球,同时尽量不要横向传球。面对高空球,叫法不娴熟的球员不要试图去停球,尽量一脚解围!

本期三联教程就到这儿啦,本小编祝各位在边卫位置上奔波的球友永不言弃,早日练成神功!

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